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Rudergeräte gebraucht kaufen: Worauf müssen Sie achten?

Sich ein Rudergerät gebraucht anzuschaffen heißt, die sprichwörtliche Katze im Sack zu kaufen. Als Anfänger ist dies eine ideale Lösung, sich mit einem günstigen Modell anzufreunden, auszuprobieren, ob es für einen ist und man kann sich hinterher immer noch an das Modell seiner Träume machen. Suchen Sie

Schnell abnehmen mit Sport zu Hause

Diesen Wunsch haben viele. Schnelles abnehmen und das am besten von zu Hause aus. Wer abnehmen will, der muss vor allem auf eins achten: Mehr Kalorien verbrennen als zu sich nehmen! Der wichtigste Teil ist natürlich die Ernährung, wer aber zusätzlich den Kalorienverbrauch durch Sport ankurbeln möchte,

Mini-Heimtrainer Test 2.0 – Update 2016

Wenn ich mich heute für einen Fahrrad Mini-Heimtrainer entscheiden müsste, dann wäre es der GymMate Magnetic. Nachdem ich alle Angebote, technischen Details und Kundenrezensionen in den gängigen Online-Shops verglichen habe, konnte vor allem dieses Modell überzeugen. Für knapp 130€ bekommt man das stabilste Gerät, das mit 10kg

Funktionieren Almased Diäten?

Was ist Almased? Almased ist ein Produkt zum Abnehmen. Es ist ein Pulver, das zu einem Shake angerührt wird und worauf verschiedene Almased-Diäten basieren. Mehr zum Produkt finden Sie hier. Auf der offiziellem Almased Seite finden sich fünf verschiedene Diät-Typen basierend auf dem ‚Vitalpulver‘: Die 4-Phasen Diät

Gyrotwister, Powerball: Gyroskopische Handtrainer im Test

Ursprünglich unter anderem für die Raumfahrt entwickelt, um dem Muskelschwund der Astronauten entgegenzuwirken, erfreuen sich heute auch alle anderen an diesem interessanten Handtrainer. Es ist eine kleine, etwa tennisballgroße Kugel mit einem kleinen Rotor im Inneren. Sie sieht unscheinbar aus, hat aber einen großen Aha-Effekt, sobald man

Handtrainer – Ein Überblick über die verschiedenen Modelle

Handtrainer hat jeder von uns schon mal in der Hand gehabt. Am gängigsten waren früher die Fingergriffhanteln, die man gern in die Hand nahm und ein paar Mal drauf herumdrückte. Mittlerweile gibt es jedoch verschiedene Modelle mit unterschiedlichen Namen. Manche nenne sich Fingerhanteln, Federgriffhanteln oder Fingertrainer. Der

Rudergerät HAMMER Cobra XTR im Test

Mit über 100 Jahren Geschichte im Sportbereich ist die HAMMER SPORT AG aus Neu-Ulm zu einem anerkannten Markenartikel geworden und ist heute einer der führenden Anbieter von Heimfitnessgeräten in Deutschland. Die HAMMER SPORT AG produziert Rudergeräte für den professionellen Bereich im Fitnessstudio als auch für den persönlichen

Rudergerät im Test: Tunturi Rower Go 30

Aus dem Hause Tunturi aus dem finnischen Turku kommt der Tunturi Rower Go 30. In seiner über 90-jährigen Geschichte hat Tunturi zuerst Fahrräder und später Mopeds produziert. Ab den 70er Jahren spezialisierte sich Tunturi auf Fitnessgeräte und zwar so erfolreich, dass Tunturi heute weltweit einer der Hauptanbieter

Gewichtsmanschetten beim Sport richtig einsetzen

Der Gedanke, dem üblichen Sportprogramm, das man absolviert, noch mit etwas Gewicht nachzuhelfen, klingt verlockend. Hierfür bietet der Markt zum Beispiel Gewichtsmanschetten, die man sich bequem mit Klettverschlüssen um die Hand- und Fußgelenke binden kann. Sie gehören heutzutage zum üblichen Sportequipment und werden zum Ausdauertraining, Krafttraining, aber