Crosstrainer Archive

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Crosstrainer Test: 5 Modelle ab 800€

Crosstraining ist zu Recht seit etwa dem Jahr 2000 bei sehr vielen Menschen beliebt. Das gelenkschonende Konditionstraining auf einem Crosstrainer verbraucht viel mehr Kalorien als etwa das Radfahren, daneben ist es wetterunabhängig und recht variabel. >> Die beliebtesten Modelle auf einen Blick Musikhören oder Fernsehschauen sind bequem

Crosstrainer im Test: 18 Modelle bis 300EUR

Für das regelmäßige Training in Wohnung, Keller oder Dachboden, welches das Herz-Kreislauf-System stärken, Kalorien verbrennen und moderat Muskeln aufbauen soll, sind Crosstrainer gut geeignet. Vor allem Einsteiger und Fortgeschrittene schätzen das relativ junge Design der durchdachten Geräte. In Sachen Beliebtheit und Verkaufszahlen stehen Crosstrainer daher den Rudergeräten

Crosstrainer Test: 9 Modelle bis 100€ im Vergleich

Gelenkschonendes Training in den heimischen vier Wänden wird durch einen Crosstrainer leicht möglich. Das Gerät, das Arm- und Beinbewegungen kombiniert, wird regelmäßig von Fachzeitschriften, Fitnesstrainern und Sportwissenschaftlern empfohlen. Der Grund dafür ist unter anderem der Nutzen für verschiedene Trainingsziele. Mit einem Crosstrainer stärken Sie Ihr Herz-Kreislauf-System, verbessern

Crosstrainer: Bautypen, Vorteile, Vergleiche

Crosstrainer versprechen schnellen Fettabbau und unkompliziertes Training. Sie gelten als prima Einsteigergeräte, die selbst Übergewichtigen und absoluten Anfängern motivierende Erfolge in Sachen Muskelaufbau und Cardiotraining bringen sollen. Jedoch sind die Fitnessgeräte sperrig und die Anschaffung sollte in Ruhe überlegt werden. Welche Vorteile hat ein Crosstrainer gegenüber anderen

Korrekt Trainieren mit dem Crosstrainer

Ein Crosstrainer versetzt auch den Körper von Ungeübten schnell und effizient in Bewegung. Versierte Fitnessfans schwören schon seit Längerem auf das Gerät, das grob gesagt eine Mischung aus Rudergerät und Laufband ist. Im Gegensatz zum freien Joggen können auf dem Crosstrainer die Gelenke nicht falsch belastet werden,